有气质的女人，不需要名牌衣服的衬托，不需要化得浓妆艳抹，正所谓，是金子，到哪都会发光。
美是不需要化妆的。
一个人有气质，天生丽质，皮肤好，白净无瑕，即便不打扮也可以很美丽，很漂亮。
就是简单的梳理整齐，穿戴平整，就已经很美丽了，不需要胭脂粉黛的装饰，也不需要金银珠宝的衬托。
只是有自己白皙细腻的肌肤，亮泽，美丽，温柔可人。
真正的美，往往就是天然的美，从来不需要依靠妆容，滤镜，P图，而是360度都美丽，闪闪发光。
美是到处都有的。对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。--罗丹
1
简单才是最好看的。
做人，装扮都简单一点，不需要太繁琐的东西。
别总是把自己搞得人不像人，鬼不像鬼。
浓妆艳抹，并不能体现你的美丽，医美扮靓，也是自欺欺人的方式，很快就会过期。
真正的美丽，是由内而外的健康，自然，从容，干净。
2
把头发梳理好，就可以拯救一个人的美丽。
头发不要乱蓬蓬的，我们普通人的头发，不处理过，是不可能很柔顺的，常常会干燥蓬乱。
如果不喜欢去弄头发，就把头发好好的梳理起来，即便是简单的马尾辫，或是复杂的多种麻花辫，盘发，都可以让你变得美丽。
美不美，看发型。
3
出去要穿好内衣与外出服。
睡衣别穿出去。
不要穿睡衣或是家居服出去。
很不雅观，也不体面。
4
早+晚认真洗脸。
脸洗干净了，人也会更加好看。
因为皮肤变好了，红润细腻，白净无暇，白里透红，能够提高一个人的颜值。
5
补水保湿可以淡斑。
防止自己脸上有皱纹，有色斑，有暗沉，有毛孔粗糙，有干裂等就及时补水，你可以很好的，让脸色变好，皮肤变光滑有光泽。
6
宁可护肤，不要医美。
医美，说实话，很贵，而且还疼，再者就是没办法保持很久，还需要你不断投钱调整，直到皮肤松弛，就变得面部狰狞，恐怖无比。
医美，是拿健康去换的美丽，稍纵即逝。
所以护肤，才是硬道理。
7
营养均衡，补充身体所需营养。
营养到位了，自然整个人就恢复元气。
就如同遇到水蔫了的植物，恢复饱满有光泽。
所以平时不要挑食，厌食，营养不良，让你越来越丑。
8
做个安静优雅的人。
不做暴躁不安的人，而是优雅自若，从容不迫。
优雅可以让你心态变好，气质佳，形象好。
9
别人听不到，就不多说多问了。
做人要有自己的判断，分寸，实在听不清那就算了，你永远叫不醒装睡的人，又何必打扰呢。
以后你也不要来打扰我了，有来有往才行。
做人也要有自己的准则，不要一味的逢迎别人，卑微了自己。
10
能化解自己的尴尬。
主动化解自己尴尬的处境。
让自己自然的转化尴尬，逃离困境。
保护自己，免受别人的伤害。
11
吃水果代替吃零食补充维生素C。
维生素C可以促进皮肤的修复与新生。
能够唤醒肌肤活力。
12
调整自己的体态。
让自己既优雅又美丽。
体态在乎于你的一颦一笑，一个小动作，一个个言行举止。
13
护理好头发。
头发要亮泽柔顺，是自己的第二个面孔。
14
每天都认真洗澡。
15
在乎穿搭，提升自己的衣品。
16
不用过多饰品。
17
定期修剪指甲，不做美甲。
保持指甲整洁干净，做一个干净利落的人，也不需要美甲，繁杂多余，没有美感，还有点啰嗦不方便了。
18
保持皮肤白皙。
经常在阴凉的地方，少出去暴晒，保护自己的皮肤。
19
少吃上火的食物，定时喝一些凉茶，降火汤，让自己身体清爽减少冒痘。
20
认真刷牙，早晚一次。
早上起来，晚上睡前，可以有效保护清洁牙齿。
21
经常按摩脸部，促进血液循环，放松脸部肌肉。
让脸部血液畅通，气色红润。
世界上没有比快乐更能使人美丽的化妆品。布雷顿
“好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一”。
贾平凹：不爱打扮的女人，往往更有气质，也更漂亮。
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